医者以前の健康の常識 ｜平石 貴久
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医者以前の健康の常識
平石 貴久
講談社 刊
発売日 2006-03
読み易い良書 2006-06-11
病院に行くまでのことでなくても、何か身体の調子が悪い時の対処法や、今まで色々と情報が入り過ぎて逆に分からなくなったような事(腰痛は冷やした方がいいか温めた方がいいか、とか)が、これ1冊で明快に!
難しい専門用語も使ってないし、楽しくてかわいい挿し絵も手伝って、とても読みやすい本です。
手元に置いておくと重宝しそうな1冊ですね!
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